Вход на сайт
Растёт живот
4988 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Назад ZhuzhaAnna коренной житель
в ответ LevansR 02.09.19 21:20, Последний раз изменено 03.09.19 09:59 (ZhuzhaAnna)
сама встретилась с такой же проблемой. Сперва бег помог убрать основное наеденное с живота. Но всё равно живот был ещё далёк от идеального. Чуть позволю себе лишнего, как всё многократнее прилипает к животу. И только урезание потребляемых углеводов дало эффект. Попробуйте - белка больше, углеводов меньше,а вредные углеводы вообще исключите