Вход на сайт
Вред польза кето, низкоуглеводки, вегетарианства
8263 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Veneezia 02.07.19 11:20, Последний раз изменено 02.07.19 13:20 (appro)
просто велась пропаганда кушать побольше фруктов, типо они полезны. Естественно люди, следящие за своим питанием и ведущие здоровый образ жизни, старались ему следовать и удивлялись, почему себя плохо чувствовали и заболевали несмотря на "здоровое" питание.
А так, например, в тех же абрикосах и нектаринах с персиками фруктозы содержится в 2 раза меньше, чем в яблоках, грушах и ананасах.
В бананах ейo тоже очень много, но очень мало в картошке