Вход на сайт
Питание при диабете
13145 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ FleurLily 14.06.19 13:29
не знаю, мне помогает задавить тягу к сладкому хорошо кока кола лайт и применение сахаро заменителей.
Бананы хотя и содержат в себе фруктозу, но тем не менее они более лучшая альтернатива выпечке. От них аппетит ни особо повышается и вроде от них вес не прибавляется.
Раз в неделю разрешается "грешить" со сладким.