Вход на сайт
Полезности и вред кефира
6083 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Назад
в ответ walja 17.05.19 21:38
Для этого есть официальные рекомендации диетологов.
Также смотрите по самочувствию и как Вы выглядете.
Если проблем нету, то все, значит, в порядке. Другое же дело, если проблема и можно подозревать в ней как причину молочные.
Но опять же злоупотребление чем либо всегда вредно