Вход на сайт
Мне 30 лет. Болят колени после ходьбы. Это артроз?
5375 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Назад
в ответ Roma80448044 09.05.19 18:15
Может быть просто было или еще есть нарушение синергичной работы мышц по каким то причинам. Может они у вас спазмированы были тогда из за нетренерованности или из за приема каких то успокоительных препаратов или еще какам причинам.
Если сейчас болят, то лучше их ни особо утруждать. Когда боли пройдут, то тогда можно.
Бады для суставов можете попринимать.