хронический трахеит. как себе помочь?
Любая простуда заканчивается тем, что, уже давно выздоровев, продолжаю чувствовать дискомфорт в трахее: покашливание и раздражение от мало мальской смены температуры воздуха, прохладного питья, пыли.
По работе приходится много говорить: опять же, горло быстро устаёт, голос садится, чувство раздражения в трахее.
Вот после последней простуды в марте этого года до сих пор (!) с утра позывы прокашляться и какое-то как бы лёгкое еле ощутимое "бульканье" в трахее, словно там что-то мешает.
Миндалины давно удалены, само горло часто не воспаляется, только при простуде. А вот этот постоянный дискомфорт в трахее надоел.
Может быть, есть какие-то средства (смягчающие, противовоспалительные?), которыми можно было бы пользоваться на постоянной основе?
Ещё думаю об ингаляторе. Чем-то регулярно ингалировать? Но чем? Что действенно при хроническом трахеите?