Login
Боль из-за коксартроза
838 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Schnellhilfe местный житель
in Antwort Alisa231 20.06.18 11:00
в таком молодом возрасте коксартроз,конечно же вещь жуткая.Пока кормите грудью,нежелательны ведь медикаменты, поэтому пока пользуйтесь гелями обезбаливающими.И помните, что малоподвижность тоже плохо, пробуйте не вставая с постели утро крутить велосипед в воздухе, лежа на спине,а потом вставать. Придумайте приспособления, чтобы ребенка меньше на руках носить-высокий манеж, кормить грудъю лежа,понаставьте везде высокие стулья,типа барных, чтобы вы могли в каждой комнате присесть и вытянуть эту ногу.Особенно на кухне он должен быть-чистите картошку-присели, моете посуду-присели.
они есть недорогие37 евро
например такой
