Что вы съели? Скажите, а от каких овощей у вас ураган?
У меня после антибиотиков, не может желудок успокоиться. Вначале было урчание и плохо кишечник работал.
Случайно исправила это. У меня есть столетник и я его пересаживала и случайно отломила большую ветку . Ну не пропадать же добру, положила на несколько дней в холодильник, а затем измельчила и с медом смешала и принимала ежедневно. Кишечник успокоился, но желудок ещё нет. Когда ем смешанную пищу, то воздухообразование начинается. И даже если фрукты с некоторыми фруктами, а овощи с овощами. Я уж записывать начала.
В прошлом году питалась льном месяца 4, так заметила, что желудок и кишечник работали отлично. Но за льном нужно далеко ехать, в нашем магазине его нет. Сейчас пробую раздельное питание. Утром ем овсянку, а затем отдельно любые продукты. За один приём смешиваю только 2-3 продукта. Пока экспериментирую, конечно муторно, но хоть могу есть разные продукты.