Вход на сайт
Грыжа поясничного отдела позвоночника
1316 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Назад
в ответ Azwratnik 08.04.08 13:44
Согласна с тобой, что только спортивные упражнения -радикальный метод . У меня межпозвонковые нижнего и шейного отдела позвоночника. Самая сложная шейный, рука отнималась, боли были такие- как током прошивало. Врачи в один голос - срочная операция! Перечитала море литературы, пообщалась на форумах и пришла к выводу - лечебная гимнастика. Около года походов к физиотерапевту , каждый день занятия- да это труд, система. Проще работать снижним отделом, чем с шеей. Нейрохирург написал моему дом. врачу ноту протеста, после того как я отказалась от ОП. В письме так описала мое состояние, что хоть ложись и крышкой закрывайся. Вот уже несколько лет- мои грыжи ка бы законсервировались те на одном месте. Болей сильных нет и жить можно. Но необходимо было укрепить мышци спины.
И на своем опыте могу подтвердить - только занятия дают положительный результат.