Вход на сайт
худые vs полные
1404 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Jasmin13 27.08.19 10:28
Отбросим жирных дам с тремя подбородками это не дамы ,а добрые
бабуси независимо от кол-ва лет,
Важна конституция и РОСТ , если от природы узкая кость и рост хотя бы к 168-170 Не переедая и хотя бы пару раз в неделю поплавать попрыгать , достаточно для поддержания своей формы
При росте 170 вес 57 кг в юности очень хорошо , но после 40 это уже мощи, это о моём варианте
Мой вечный бой между 68-70 кг Меньше нельзя ,