Вход на сайт
Контроль над питанием и спортом
923 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Назад
в ответ fuchss 09.01.17 20:41
Ну, у меня углеводы относительно окейные, я так себя уговариваю: печеная тыква, батата, картошка.
Правда, заполировала тортиком. Но самопеченным, так что я пкм знаю, что внутри (сметана внутри, ага)
Каждый день я тренироваться, честно говоря, не планировала. Завтра пойду прогуляюсь на свои 7 тысяч, я надеюсь; в среду у нас бассейн, в четверг сумасшедший день и никакого спорта, в пятница опять потренируюсь, я надеюсь.
Rhein-Neckar и окрестности Челлендж / Challenge И на старуху бывает порнуха. Досуг можно сделать разнообразным, особенно на работе