Почитайте Малахова, он например, пишет, что предложенное религией время для держания поста, самое оптимальное для организма...
я не читала Малахова...по этому...говорю всего лишь свое скромное мнение...я сама пост не соблюдаю...но мне кажется что большинство постов наоборот абсолютно не оптимальны...сейчас естественно в наше время можно в любое время поститься...потому что продукты есть в магазине...а если взять деревню какую нибудь двухсотлетней давности...вот этот великий пост совпадает как правило с началом весны...то есть когда многие запасы овощей с прошлого года уже на исходе...практически остается только квашенная капуста с соленными огурцами на еду...петровский пост...опять таки...прошлогоднее все как правило уже кончилось...свежее не поспело...а ведь этот летний пост совпадает с полевыми работами...когда мужику как раз нужны были силы...между петровским постом и спасовкой в августе есть период мясоеда...так те кто жил когда то в деревне знают что в это время скотину еще забивать рано...только если птицу...так что мне наоборот кажется что для крестьянина эти посты были мучительными...
у каждого удовольствия...своя цена...
и смех...и слезы...и любовь...