Что-за "Мантус" такой ты имеешь ввиду?
Рекомендаций я никаких дать не могу и не имею права - их могут давать только инструкторы, которые обучены самим Карлосом (об этом все на страничке от Cleargrenn описано, которую я выше посылала). Если есть желание и средства, то можешь посетить их семинары, они и в Европе проводятся.
Я помню, что на семинарах многие спрашивали и Карлоса и "ведьм", почему они про одно и то же то так напишут, то по-другому.... А они отвечали, что это специальный трюк, чтобы мы в рутину не попали, чтобы нас "на чеку" все время держать, точно также, как и Дон Хуан их постоянно "за нос водил"... Очень хорошо внимательность развивает!
А прогресс может только быть, если дисциплина железная (у меня ее к сожалению нет ), чтобы рекомендации, о которых в книгах написано, соблюдать: Rekapitulation, das Träumen, sich nicht wichtig nehmen, Tensegrity usw.. Я все книги на немецком читала, поэтому терминов по-русски не знаю... сорри....

http://prus.ru/best/001.php