Вход на сайт
Сколько часов сна надо человеку?
5931 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ vrrum 15.11.10 22:28
В ответ на:
Причем если разбудить человека в период быстрого сна, то это чревато некоторыми отклонениями психолочиского характера.
Причем если разбудить человека в период быстрого сна, то это чревато некоторыми отклонениями психолочиского характера.
В это воскресенье в программе "Здоровье" говорили обратное. Если человека будить в фазу активного сна, т.е когда мозг работает на всю катушку, показывает нам "кино" анализируя информацию, то просыпаешся быстро и бодрым. А если в период глубокого сна - проснуться трудно и нужно доп. время очухаться и сориентироватьсая - "где я, и что было".