Вход на сайт
а если не кушать...Мясо
4830 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Tauchpanzer постоялец
в ответ люба.к 04.11.08 09:59
В ответ на:
Я выше уже далал ссылочку на информацию: где находится больше белка..:
Я выше уже далал ссылочку на информацию: где находится больше белка..:
Было бы неплохо, если бы Вы внимательно прочитали то, что я написал: обычно гораздо меньше. Тогда бы поняли, что Ваши советы насчет "проинформироваться" мне не очень нужны.
Соя - одно из исключений. Только жрать одни соевые продукты нормальному человеку быстро надоест. Нужно разнообразить рацион, а растений с высоким содержанием белка мало. Но вообще, наверное, мясо можно заменить комбинациями растительных продуктов. Непонятно только, зачем.