Login
Перчатки для тренаж╦ров
476 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort NeIsWeStNiJ 28.10.07 20:32
В ответ на:
мне об этом не надо рассказывать, можешь кому другому рассказать ... А бинты преднозначенные для укрепления кистей, то это вообще не к этой теме.
мне об этом не надо рассказывать, можешь кому другому рассказать ... А бинты преднозначенные для укрепления кистей, то это вообще не к этой теме.
О Великий Гуру!
Ты когда разницу между бинтами и лямками освоишь - ты приходи, еще поговорим, ага.
(И заодно - зачем нужны те и другие.)В двух словах скажи: ты вообще штангу когда в первый раз увидел? Руки во время жима скользят - хват, значит, неправильный - ОЧЕНЬ широкий. (Или гриф пушсалом намазан - для сохранности
) У меня во время широкого жима только 1 проблема иногда возникает - лучезапястные суставы слегка побаливают, потому что в верхней точке угол между предплечьем и вертикалью (а кисть стоит строго вертикально при крепком обхвате грифа) довольно
большой.Руки мокрые - полотенчиком их вытри. Ты ж с собой в зал полотенчико берешь, чтобы потом казенную скамейку не пропитывать?..
P.S. Ты не обижайся, я не злой. Просто ты мощно задвигаешь местами
- Живем один раз!
- Нет, мы умираем один раз. А живем мы каждый день.