Как правильно дышать?

Germany.ru → Foren → Архив Досок→ Sport

247 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

08.10.07 14:41

Re: Как правильно дышать?

m-b завсегдатай

in Antwort bastq2 08.10.07 11:17

ок буду знать теперь как дышать

а то десяток лет тренировок с железом дышал именно так как и описывал выше и чувствовал себя прекрасно но теперь благодаря вам все прояснилось

А если серьезно то я убежденный сторонник того что в момент прохождения максимального напряжения лучше выдыхать Пробовал и наоборот но для меня это неестественно хотя для вас возможно это и комфортно

Sprung zu