Login
Протеин (Eiweiß)
178 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Ден Сяо Пин местный житель
in Antwort =BOBAH= 21.07.07 16:45
Прошлый год проводил эксперимент. Пол года не пил ни протеин, ни креатин и мой вес упал до небывалых 83 кг., хотя старался с пищей достаточно белка потреблять. Решил дальше не экспериментировать, чтоб в дистрофика не превратиться.
Купил порошок опять и сразу стал прогрессировать в силе и весе. Наверное лучше усваивается он, чем белковая обычная пища или как, но факт есть факт. А ложка это конечно мало, я три ложу на пол литра.
Купил порошок опять и сразу стал прогрессировать в силе и весе. Наверное лучше усваивается он, чем белковая обычная пища или как, но факт есть факт. А ложка это конечно мало, я три ложу на пол литра.