Germany.ru → Форумы → Архив Досок→ Спорт

пульс при беге для эффективного сжигания жира

989 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

10.03.07 19:37

Re: пульс при беге для эффективного сжигания жира

Koshk@ постоялец

Занятная статья. Спасибо! Еще не дочитала.
Насколько это мнение можно считать авторитетным? Очень интересна мысль о посленагрузочном потреблении калориий ("Вы лежите на диване, а жирок ╚плавится╩ (с)").
Почему чел не упоминает ни разу о пульсе? Ведь именно он - главный показатель работы организма во время нагрузки.

Я пью джин, как будто кухарка; я забыл дорогу к выходу из зоопарка. БГ

Перейти на