Вход на сайт
пульс при беге для эффективного сжигания жира
989 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ SebastianPerejro 07.03.07 08:49
Спасибо за статью. Изучаю! Намерила пульс по формуле - 159 уд/мин составляет 75%. надо, чтоб был 173 уд/мин для 85 % интенсивности. Однако..
Я пью джин, как будто кухарка; я забыл дорогу к выходу из зоопарка. БГ