русский
Germany.ruForen → Архив Досок→ Sport

Как тренироваться? ***бег***

04.01.07 19:32
Re: Как тренироваться? ***бег***
 
  Igolo4ka не veteran
in Antwort Tomasson 04.01.07 15:32
Люди, позор! Вернулась из спортклуба побитая, как собака - пробежала пять км не смотря на датчик, чтобы не "повлиять" на скорость.
Короче, траур - без ветра и на ровном месте "пробежала", а вернее прошла, за 43 минуты. Видимо, по холодному парку мне не так комфортно.
Кидайте помидоры...
В субботу бегу 10 км, но это где-то 50-70 минут , еще и болтаю без умолку во время бега....
 

Sprung zu