Вход на сайт
3x20 или 1x60
379 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Anutik@ 05.12.06 00:39
В ответ на:
а есть такие, которые очень сильны физически, а внешне и не скажешь по ним....
а есть такие, которые очень сильны физически, а внешне и не скажешь по ним....
Визивали?
Насколько мне известно, форма мышц задается генетически и изменить ее упражнениями практически нереально. Культуристами все-таки рождаются... Хотя просто атлетом стать вполне по силам почти любому мужчине.
С жировой прослойкой, кстати, все обстоит примерно также.
Вобщем, сочетание идеальных пропорций, красивой мускулатуры и тонкого жирового слоя под кожей - вот признаки будущей звезды бодибилдинга.
I find my way through night and day'cause I know I just can't stayhere in heaven