3x20 или 1x60

Germany.ru → Форумы → Архив Досок→ Спорт

379 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

03.12.06 18:49

Re: 3x20 или 1x60

Anutik@ Heartbreaking, soulshaking, breathtaking

ну мне может даже не легче физически, а морально... те когда я делаю упражнение 60 раз, я говорю себе: "ну еще 5 раз и еще 5 ииии", а когда я сделала уже 2 подхода по 20, еще один подход делать просто лень....
речь не идет ни о чем конкретном... я стараюсь всё тело поддерживать в форме...

Перейти на