Deutsch

Скандинавская ходьба

05.09.25 09:46
Re: Скандинавская ходьба
 
Счастьевдруг патриот
Счастьевдруг

Тоже думаю ходьба 5 км, это ни о чем. Это дойти до соседнего квартала и обратно.

Чтоб запустить лимфу ходить придется по 3-4 часа.

Ходьбу с палками вообще не понимаю. Может в Скандинавии это имеет смысл, чтоб не поскользнуться типа с лыжными палками.

В этих странах очень много переломов и травм ног .улыб

Махать руками можно и без палок.

 

Перейти на