Вес во время тренировок

Germany.ru → Форумы → Архив Досок→ Спорт

2121 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

24.10.23 16:08

Re: Вес во время тренировок

Счастьевдруг патриот

Там говорят, что надо сначала по утрам, на голодный желудок тренироваться.

Потом, когда органы на место встанут, то можно чаще. Со временем привыкаешь так дышать.

Но осторожно, слушать свой организм. И в ютюбе много не верно показывают.

Сейчас поищу у себя в сохраненных.

Без благодарности ответы стираю в течении суток.

Перейти на