БЕГ-давайте общаться!

Germany.ru → Foren → Архив Досок→ Sport

2938 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

19.09.05 20:28

Re: БЕГ-давайте общаться!

Tomasson коренной житель

in Antwort ganz1 18.09.05 21:34

напиши пару упражнений,как быстро бегать научиться
довольно таки сложно за раз ответить:-)
сегодня постараюсь найти упражнения, которые развивают мускулатуру, необходимую для бегуна.
а завтра напишу об интервалах.

Sprung zu