Вход на сайт
Очень хочу побеждать.
5713 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ nata.win 29.09.21 14:20
Упс. Пропустила вопрос.
мой врач считает, что овсянку можно раз в неделю.
как он это обьясняет?
Он считает, что долгих углеводов должно быть не больше 15%. А быстрым надо стремиться к 0.
Но, это при пограничном сахаре или плохой наследственной истории по сах.диабету.
