Login
Очень хочу побеждать.
5713 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Jan_V 29.09.21 13:07, Zuletzt geändert 29.09.21 14:51 (confetas)
(углеводы перед тренировкой обязательно)
Зачем? Нет никакой проблемы в том чтобы бегать (плавать/тягать железо и т.д.) натощак.
Дело привычки, достаточно у вас и так энергии на любую любительскую тренировку, разве что вы голодаете.