Вход на сайт
Турник и эспандеры.
1663 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Romanovs2020 22.02.21 05:58
Много зависит от твоей формы. Если ты начинающий, то можно улучшить форму без проблем. А если занимался давно, то сложно. Дома тренироваться сложно - мало мотивации. Как залы закрыли перешёл на дом. И чувствую что показатели падают. Хоть и занимаюсь 3 раза в неделю. Турник вещь хорошая. К нему у меня ещё брусья, штанга и гири. Экспандеры это чисто для тонуса. Для силы и роста массы нужно железо.
Мужское Движение
VERO - true social!