Вход на сайт
Самый продуктивный тренажер.
9645 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Aptekar58 08.09.19 14:44
Этот год не самый лучший для моих рук. Сперва вывихнул плечо правой руки, сейчас проблема с кистью той же руки. Ударил где то, даже не почувствовал.
Пришлось сделать паузу на обе руки. Пауза это хорошо, чувствуешь как прошедшая накачка рук превращается в конкретную мышцу.
После таких воздержаний, хорошо себя пробовать на новых рекордах.