Login
Ягодицы
706 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Vagata 23.07.05 16:23
по-мне, так у Вас нормальные ягодицы... я бы даже сказал, хорошие, дай Бог каждому 
ну, если, естественно, мы говорим о тех ягодицах, которые я имел возможность лицезреть в Вашем профиле, на фотографиях.. конечно, насчет упругости ничего сказать не могу, обязательно нужно потрогать самому, но, чисто умозрительно, можете особо не напрягаться физическими упражнениями.. можете даже, тортики покушивать, при таких ягодицах-то.. но, если, уж, хочется лучшего, то я бы рекомендовал банальный велосипед(велоэргометр), причем, анаэробный тип нагрузки(на выносливость), т.е., не пять минут на максимальной нагрузке, а от двадцати минут и выше при такой нагрузке, которую еле-еле может выдержать конкретный индивидуум при двадцатиминутной работе на велоэргометре. при ощущении, что нагрузка становится слабой за двадцать минут- нагрузку увеличивать на полпроцента.
ну, если, естественно, мы говорим о тех ягодицах, которые я имел возможность лицезреть в Вашем профиле, на фотографиях.. конечно, насчет упругости ничего сказать не могу, обязательно нужно потрогать самому, но, чисто умозрительно, можете особо не напрягаться физическими упражнениями.. можете даже, тортики покушивать, при таких ягодицах-то.. но, если, уж, хочется лучшего, то я бы рекомендовал банальный велосипед(велоэргометр), причем, анаэробный тип нагрузки(на выносливость), т.е., не пять минут на максимальной нагрузке, а от двадцати минут и выше при такой нагрузке, которую еле-еле может выдержать конкретный индивидуум при двадцатиминутной работе на велоэргометре. при ощущении, что нагрузка становится слабой за двадцать минут- нагрузку увеличивать на полпроцента.