Вход на сайт
Растут ли мышцы от протеина ?
1387 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
fsn коренной житель
в ответ Kabal 18.03.20 11:03
этои слова все говорят не задумываясь. Если белок не строит мышцы,то смысл его вообще употреблять? Если он все такие перекрывает белковое количество суточное,значит он учавствует по полной в стоительстве мышц (при условии конечно силовых тренировок, а не просто в виде массонабора)