Вход на сайт
Набор массы
1239 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Назад
Есть ли генный порог при наборе мышечной массы ?
По комплекции тела я больше эктоморф. При росте 178 см весил 82-84 кг. За 2 месяца приёма гейнеров и bcaa прибавил до 90кг и на этом вес "завис". Либо это мой максимум или надо менять спортпит ?
Слепому не покажешь, глухому не расскажешь, дебилу не докажешь.