Вход на сайт
Негласные правила в фитнес-зале
9581 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ -Stef- 22.12.19 20:00
И вместе с этим набирают и жир с водой. Из-за этого потом и сушатся. Но тебе известна фарма, позволяющая ходить сухим круглый год.
🤣 Ты кроме массонабора и сушек больше ничего не знаешь? 😁 А додуматься, что некоторые просто держат себя в форме, например для ведения блога на ютубе, штоб лучше продавалось 🤣, никак?)
Еще раз, какая там нереальная форма?
Где я писАл, что там нереальная форма? Ты русский язык понимаешь вообще? 😁
Если регулярно грамотно заниматься и питаться лет 20-25 подряд как Джефф - то половина мужчин ходила бы как Джефф
Откуда такие сведения? По твоей логике достаточно тренироваться и ширяться, и любой станет Мистером Олимпия 😁
Так это даже у меня, у дрыща с никакой организацией тренировок и питания, быстро получилось, почему у Джеффа за 20 лет должно быть хуже?
А вот представь себе есть люди, которые годами рвут жопу, а выхлоп на копейку)
в кранчмашине мой рабочий вес 90 кг.
🤣🤣🤣