Вход на сайт
Выход на две руки - научился
3329 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ КэпМорган 03.08.19 20:06
патамучто это следующий этап для тех кто может подтягиваться и отжиматся на брусьях.это сложней и трудней.
Следующий этап на пути к чему? Меня, в общем, мучает тот же вопрос, что и предыдущего оратора. Подтягивания и отжимания - это, вообще-то, не самоцель. Это тренировочные упражнения предназначенные для развития силовой выносливости мышц рук (если вы занимаетесь видом спорта, в котором такое необходимо). Что такого особенного дает навык выхода на две руки, "склепки", "замка" и чего там еще из моего детства
, помимо законной гордости?