Login
чем заменить упражнение?
1411 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort brauning 27.06.19 21:24
Любая изоляция прицельно бьет по целевой мышце. Но это плохо подходит для натурального атлета. Т.к. требует больше времени, чтобы прицельно проработать все мышцы. Поэтому база таки хороша для натуралов.
![](https://tt.germany.ru/images/germany_ru_group.gif)