Вход на сайт
как совместить бег и здоровые колени
8045 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ не цуцык 23.06.19 21:55
а чем грозит утренняя пробежка? в Украине, помню, пару лет тому жара страшная была, так все утренние бегуны выходили на пробежку часов в 5.30 (+/- полчаса). Все живы-здоровы. Ничего плохого в теч. дня после пробежки не случалось