Вход на сайт
Выход на две руки - научился
3329 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ saksaul0 01.06.19 12:52
Главное.это--тяга.Успеть после отжимания закинуть туловище на перекладину.как минимум,до нижних ребер."Дрыщи"делают это без проблем.Маленький рост,плюс хорошая мускулатура.как у Ковтуна Игоря,и ты--воркаутэр с большой буквы.