Login
Как убрать "спасательный круг" ?
6791 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Simple 12.08.18 20:39
У меня был лоубар, потом румынка, потом зэрхер, потом подтяги, тяга штанги в наклоне, верхн. блок, тяга гантели, гантели на бицепс. Время 45 мин.))))