Login
тренировки и отдых
69 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Tomasson 04.06.05 20:03, Zuletzt geändert 04.06.05 20:12 (Vanilla)
и что это значит? 
как узнать получает ли организм достаточно энергии?
я думала, если у меня мышцы адоптировались к нагрузке и уже месяца два вообще не болят, то с ними все в порядке.
(я знимаюсь 2,5 месяца регулярно)
если можно плз ответы на мои вопросы в первом топике, это важно 
если ты конечно знаешь
______________________
Королевы ходют как хочут
как узнать получает ли организм достаточно энергии?
я думала, если у меня мышцы адоптировались к нагрузке и уже месяца два вообще не болят, то с ними все в порядке.
(я знимаюсь 2,5 месяца регулярно)
если можно плз ответы на мои вопросы в первом топике, это важно
если ты конечно знаешь______________________
Королевы ходют как хочут
[крас]_______________________Королевы ходют как хочут[/крас]