Вход на сайт
калории и килокалории помогите разобраться
1763 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
FleurLily местный житель
в ответ Aлeксaндр 02.06.18 21:48
болезненный для меня вопрос
А что же тогда стимулирует сжигание жира? Только не надо сейчас про диеты, типа малокалорийную пищу есть, я ем мало, как всю жизнь и ела, а как приехала в Германию через пол года набрала 10 кг и умри не могу их скинуть. Обошла кучу врачей, на что только непроверили ничего не нашли. Ни диабета ни щитовидки и ТД.
Пробовала и кардио и силовые, ни грамм веса не ушло! Даже жидкость не ушла. А по мне видно, то жидкости лишней во мне достаточно. Руки лицо ноги отекшие. Ни спорт ни диета ничего не помагает
Я уже не верю ни во что, кажется, что спорт это хорошо для поддержания тонуса, но когда надо скинуть лишний жир по ходу он становится бесполезным