русский
Germany.ruForen → Архив Досок→ Sport

присед в поясе

04.05.18 14:51
Re: присед в поясе
 
Aлeксaндр старожил
Aлeксaндр
in Antwort Simple 04.05.18 14:27, Zuletzt geändert 04.05.18 15:05 (Aлeксaндр)

Для голеностопов есть штангетки) И потом, подвижность голеностопов , если не ошибаюсь, улучшить нельзя.


ЗЫ Кстати без должной растяжки в паховой области, не получится, как бы это выразиться...протолкнуть жопу между бёдер. Независимо от того - хай или лоубар.

 

Sprung zu