Вход на сайт
Брюшной пресс.
2482 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Мёрф strange
в ответ fachmann_58 23.09.17 17:45
Я много работаю со свободным весом, так что пресс обычно и в других упражнениях задействован, например фронтальные приседания. Так что если Корни надо, может дополнительно добавить в свою программу. Штанга у нее вроде дома есть.