русский
Germany.ru → Foren → Архив Досок→ Sport

Брюшной пресс.

2482 просмотров Перейти к просмотру всей ветки
21.09.17 20:22
Re: Брюшной пресс.
 
Simple Nothing is f*cked
Simple
in Antwort Корни 20.09.17 17:48

Как у вас с подъемом ног к перекладине? Имхо самое эффективное упражнение.

 

Sprung zu