Вход на сайт
фитнес и спорт только укорачивают наш век
2171 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Aлeксaндр 29.07.17 05:18
Традиционные древние практики продления жизни и укрепления здоровья все без исключения
базируются на медленных плавных движениях без применения силы.
Это, к примеру, йога, тай-чи, цигун.
Есть сведения о китайце, прожившем 256 лет - он спортом не занимался:
Уроки долголетия от 256-летнего китайца
SHEN YUN die beste Show der Welt - www.shenyun.com