Вход на сайт
Книга по фитнесу, кто знает ? поделитесь
911 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Simple 02.06.17 18:20
Абсолютно с разницей. Быстрые углеводы резко поднимают уровень глюкозы в крови, что приводит к резким выбросам инсулина... далее вы поймёте цепочку событий, ежели понимаете процессы жиросжигания