Вход на сайт
Что есть перед бегом?
1181 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ карелка 28.04.17 12:26
Вода и углеводы, как я и говорил 
http://www.everlive.ru/nutrition-before-long-distance-run/
Помощь детям https://rusfond.ru/letters