Вход на сайт
Укрепить руки ребенку
540 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Margosha83 коренной житель
в ответ Shaggy 25.04.17 12:19, Последний раз изменено 25.04.17 13:02 (Margosha83)
Тренера хорошие, у нас их 2, но все в один голос говорят дома ничего делать не нужно. Не знаю почему, мне кажется в России все наоборот, ну я если честно рада что нас особо не напрягают, могло бы быть и хуже но вот с руками я ьы хотела еще самостоятельно дома поработать.
Спину они тоже на занятиях тренируют, schiffchen это называется. Ролики смотрели но как то нк пошло это у нас, наверно надо дальше дома подтягиваться, мы одно время делали но результатов я не видела, перешли на отжимания но и тут тоже толку особового нет. Вот им скоро тест сдавать, осенью, там на канате надо подняться с прямыми поднятыми ногами, моя так далека от этого а тренер говорит ничего мол страшного, поднимется.