Login
Марафон
565 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
St_Милка Божья правнучка
Вопрос риторический и не очень.
За сколько времени реально подготовиться не очень спортивному человеку (час-таки бегать могу) к полумарафону? У меня в запасе 7 месяцев. Это реально, или лучше на следующий год расчитывать?
Ребёнок (7 лет) выразил желание бегать со мной, в частности мини марафон (1/10 настоящего, т.е. 4,2 км). Он бегал Lauftag, продержался час спокойно, получил медальку. Вопрос: не перебор ли это для ребенка в таком возрасте? И если всё таки безопасно, на что обратить внимание? Какую одежду лучше для детей такого вощраста выбирать для бега