Вход на сайт
бег c манжетами
152 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Vanilla 08.04.05 15:05
так надо выбирать, либо оздоровительный бег(как часть тренировки), либо спортивный:-)
При первом, стиль бега не играет такую уж важную роль, т.к. является частью тренировок (фитнесс, секции и т.д.), а во втором - стиль - это все, т.к. бегаешь с бОльшей скоростью и по 60-90 минут. Опять же, нагрузки и их правильное распределение.
People are strange when you're a stranger
Faces look ugly when you're alone
При первом, стиль бега не играет такую уж важную роль, т.к. является частью тренировок (фитнесс, секции и т.д.), а во втором - стиль - это все, т.к. бегаешь с бОльшей скоростью и по 60-90 минут. Опять же, нагрузки и их правильное распределение.
People are strange when you're a stranger
Faces look ugly when you're alone